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燕麦米 500g / 袋

RM 10.00
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燕麦米被誉为高营养杂粮，富含膳食纤维（特别是
-葡聚糖）和蛋白质，具有显著的降低胆固醇、稳定血糖、润肠通便、减肥降脂及抗氧化等健康功效。它不仅富含维生素E和矿物质，特别适合三高（高血压、高血糖、高血脂）人群辅助治疗及中老年人日常保健。 
以下是燕麦米的主要功效：
  • 降血脂、护血管： 燕麦中高含量的可溶性纤维（
    -葡聚糖）和燕麦皂甙，能有效清除血液中的胆固醇，降低低密度脂蛋白，预防心血管疾病、动脉粥样硬化。
  • 稳定血糖、控制饮食： 燕麦的膳食纤维能减缓碳水化合物的代谢，平稳饭后血糖。其较高的饱腹感可以抑制食欲，辅助减轻体重。
  • 润肠通便： 膳食纤维能促进肠道蠕动，防止便秘，被誉为“天然肠道清道夫”。
  • 富含营养、增强体质： 燕麦蛋白质和脂肪含量高于大米，富含人体所需的8种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素，有利于中老年人补充体力，同时也适合儿童生长发育。
  • 抗氧化、滋养皮肤： 维生素E的含量较高，能够改善皮肤健康。