1. 丝瓜络茶

【材料】干丝瓜络10克，绿茶3克。

【做法】丝瓜络剪碎，与绿茶一同用沸水冲泡，焖10分钟后代茶饮用。

原理：丝瓜络通经活络，清热化痰；绿茶清火解毒。该茶可疏通经络郁热，清解体内热毒，减少血热瘀滞所致的雀斑生成。