材料：茯苓皮 15 克，生姜 5 片（约 10 克），肉桂粉 60 克。做法：茯苓皮用纱布包好，加入生姜片再煮 10 分钟，取出药包后加肉桂粉食用。原理：茯苓皮利水消肿，生姜温中化湿，肉桂可温阳化湿。共用可温阳化湿、利水消肿，缓解肾阳不足之下肢浮肿。